脑力课：如何让自己更有创造力？

创造力，是人类独有的一种特质。它是推动世界进步的核心力量，也是个人成功的关键因素之一。然而，大多数人总是认为自己没有创造力，认为这是与生俱来的。事实上，创造力可以通过训练和特定的行为习惯而得到提升。下面就为您介绍几种提升大脑发散思维的方法。

学会跳出思维定势

每个人都有自己的思维习惯，我们通常会在这些习惯中捆绑自己的思想，难以跳出。这就是思维定势的体现。为了提升自己的创造力，我们需要学会跳出思维定势。首先，我们需要建立一种积极探索未知的心态，尝试与自己的常规思维进行冲突。可以通过尝试新的事物、走不同的路线等方式训练自己的大脑跳出思维定势。

观察发现新事物

身边的事物对我们来说已经司空见惯，我们也没有对它们进行更深的思考。因此，我们需要注意观察我们周围的环境，试图发现新事物。例如，在乘坐公共交通工具的时候，留意车站、路线、人群，或是在街头漫步时留意店铺标识以及门前的艺术装置。以此为基础，我们可以开始构思新的想法和概念，尝试跨越“认知边缘”，让自己进入一个全新的思维空间

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建立联想能力

联想能力是发散性思维的关键因素之一。建立联想能力的最简单方式就是拓展自己的阅读范围。阅读不同类型的书籍，并将它们的思想和概念互相接触、首尾呼应，自然形成新的想法。除阅读外，艺术活动也是建立联想能力的有效手段。通过欣赏艺术品、音乐、戏剧等，在原有的作品基础上自己构思新的美学观点和创造性成果。

创造性的思维方法

创造性的思维方法有很多，但其中一种最有效的方法是「思维导图」。思维导图可以帮助我们快速梳理思路、构造抽象概念、发掘交叉点以及创新想法等。同时，思维导图也训练了我们的大脑协调能力，帮助销毁传统思维模式的壁垒。另外，对于一些难题，我们也可以采用类比思维的方法，在不同的领域寻找相似性，从而得到新的思路和启示。

总结

创造力是每个人都可以培养的，这需要我们持续地学习和训练，跳出思维定势，发现新事物并进行联想。同时，创造性的思维方法也是提升大脑发散思维的关键。相信只要我们每天努力实践这些方法，我们都可以成为更有创造力的人。