很多了老师反应，拿低分的孩子不是不聪明，而是做题不熟练，经常在答题的时候，每写几笔就停下来发呆、东张西望，感觉在思考不相关的事情，或者在观察周围的同学。而那些拿高分的同学，答题时格外认真，专注力高度集中，仿佛进入了一个真空的环境，周围的声音、他人的动作都不能干扰他们。其实造成这个原因主要是观察性注意力不足导致的。

观察性注意力与专注力的关系

什么是观察性注意力

观察性专注力（observational attention）又称专注力广度（attention width）是人类注意特征之一。

观察性注意力与专注力：一场看不见的博弈 

在我们的日常生活和工作中，注意力是推动我们行动的关键因素。它是我们理解世界、学习新知识、解决问题的基础。特别是观察性注意力和专注力，这两者在我们的认知过程中起着至关重要的作用，它们之间的关系更是错综复杂。 

观察性注意力是指一个人在同一时间内能够清晰感知或了解的客体数量，这种能力在心理学上被称为注意力广度。不同的人在观察性注意力方面有强有弱，因此在同一时间能察觉到的对象也会有所不同。观察性注意力较强的人可以在同一时间内感知更多的内容，而观察性注意力较弱的人则相对较少。

首先，我们需要明确什么是观察性注意力。它是指我们在环境中注意到某些特定信息的能力，例如人的脸孔、物体的形状或颜色，或者是语言中的语调变化等。这种类型的注意力使我们能够对周围环境进行有效的感知和理解。而专注力则是我们将全部或大部分的注意力集中在特定任务或信息上的倾向。 

观察性注意力和专注力看似相似，但它们之间存在明显的差异。观察性注意力是一种广泛的感知能力，它允许我们从众多的信息中选择并关注那些对我们来说重要的部分。相比之下，专注力则更像是一个过滤器，它会限制我们的注意力，只让我们关注那些与我们当前任务相关的信息。 

观察性注意力和专注力之间的关系是相互影响的。一方面，良好的观察性注意力有助于提高专注力。当我们能够有效地感知和理解周围的环境时，我们就可以更好地选择那些需要我们专注的任务。另一方面，专注力的提高也可以增强我们的观察性注意力。当我们专注于一项任务时，我们会更深入地感知和理解这个任务，从而提高我们的观察性注意力。 

观察性专注力与什么有关

观察性注意力与年龄有很大关系。通过仪器测定，科学家发现，在1/10秒的时间内，成年人通常能注意到4-6个彼此没有联系的字母，而大脑发育未成熟的儿童只能注意到3-4个字母。

观察性专注力重要意义

观察性注意力在学习具有重要意义。以小关为例，由于他的观察性注意力不强，他在考试中花了30秒钟阅读题目后，无法获得全面的信息或准确的信息。这使他感到无从下手，不得不花费更多的时间反复阅读题目、理解题意。最终结果是，他无法在老师规定的时间内完成试题，考试成绩总是不尽如人意。

再举一个例子，一个班级的同学们共同阅读一段英文文章。观察性注意力较强的同学可以在较短的时间内获取重要信息，轻松回答相关阅读理解题，并在阅读过程中学习并记忆一些新词汇。然而，观察性注意力较弱的同学可能会看了后面忘了前面，回答问题时感觉有印象却又拿不定主意，只能反复看原文。对于新的知识点，他们也完全没有印象，学习效果自然不如其他人。

培养和提高观察性注意力有助于一个人在相同时间内输入、理解和消化更多信息，从而提高学习和工作效率，更好地完成任务。相反，观察性注意力较弱的人由于信息输入较慢，可能会逐渐失去耐心和信心，拖延任务，最后无法达成目标。